爪を噛む癖のある人は…

爪を噛む癖のある人は…

私は、自分で伸びている部分の爪を取る癖があるんです。
爪が柔らかいから、手の爪も足の爪も、伸びてくると簡単に取れちゃうので、考え事をしているときなど無意識にはがしてしまうので、爪先がガタガタになったり、キレイに伸ばせなかったりで悩んでいました。

そこでとても効果的だったのが、マニキュアを塗ること!

マニキュアを塗っていると、キレイな状態を保ちたいという意識が働いて、無意識にはがすことがなくなるんです。

これは爪を噛む癖がある人も同様だと思います。
学生時代にストレスを感じたり緊張したりすると無意識にかんじゃう人がいました。本人は、その癖をやめたいと思っているし、爪をキレイに伸ばしたいとも思っているんだけど、無意識にやってしまうので、なかなか爪を伸ばすことができないと…。
その人も二十歳超えて、マニキュアを塗るようになって、その癖を自然とやめることができたのです。

やっぱりマニキュアを塗ってる爪を口に持っていくのは抵抗がありますよね。
体に悪いとも思いますから。
だから、どうしても噛む癖をやめたい、私のように自分で爪切りしちゃう癖をやめたいという人には有効なんです。
ぜひ一度試してみてください。

キレイな形の爪を保てるかもしれません☆

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